スタッフ

一人ひとりの体と向き合い、「本来の動き」を取り戻すお手伝いをしています

はじめまして。ゆらぎの庭の利光です。 私は社交ダンスのプロとして32年間、多くの方の体の動きと向き合ってきました。 ダンスでは、美しく踊ることだけでなく、関節の使い方や筋肉の働き、姿勢や重心のバランスなど、体の仕組みを理解することがとても大切です。その経験を積み重ねる中で、「人それぞれに体の動き方のクセがある」ことを実感してきました。 現在はその経験を生かし、骨格や筋肉の動き、体の使い方を見ながら、不調の原因となるクセを一緒に見つけ、体にできるだけ負担の少ない動きへと導くお手伝いをしています。 関節がスムーズに動き、筋肉がやわらかく働ける体は、痛みや疲れが出にくく、ケガの予防にもつながります。 「痛いところだけを何とかする」のではなく、これから先も元気に動ける体づくりを大切にしています。 私は施術をする人、お客様という関係ではなく、「健康を一緒につくるパートナー」でありたいと思っています。 どんな小さなお悩みでも遠慮なくご相談ください。 あなたが毎日を笑顔で、軽やかに過ごせるよう、心を込めてサポートいたします。