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・長年続く肩こりや腰痛 ・朝までぐっすり眠れない ・更年期のゆらぎ、自律神経の乱れ ⁡ 少しよくなってもまた戻ってしまう不調は、表面的な凝りだけが原因ではないかもしれません。当サロンは生活習慣で乱れた「体の軸のゆがみ」と「自律神経のバランス」に注目。揉まない優しい『からだ調律整体』で、体が本来持つ「自然に整う力」を引き出します。 ⁡ 【特徴】 ⁡ 1．歴30年の現役社交ダンサーがお悩みや体のクセを丁寧にお聞きします。ご自宅でできるセルフケアストレッチまでサポートします。 ⁡ 2．揉まない・ほとんど痛みがない優しい施術 バキバキ鳴らす施術は一切なし。ソフトなタッチで体の軸を整え、自律神経のバランスを調和させます。 ⁡ 3．30分からの時短ケア＆完全プライベート 誰にも気兼ねなくお過ごしいただけます。 ⁡ 【こんなお悩みに】 肩こり／腰痛／首の痛み／頭重感／冷え／むくみ／睡眠に関するお悩み／疲労感／自律神経の乱れ／更年期のゆらぎ／姿勢のゆがみ／食いしばり ⁡ 【からだ調律整体で目指す毎日】 ・夜ぐっすり眠れて、朝スッキリ ・体が軽くなり、気持ちも前向きに ・諦めていた趣味を、また楽しめるように ⁡ 【初回限定メニューあり】 まずは一度『からだ調律整体』をご体験ください 施術後にはゆらぎの庭特製酵素ジュースをお楽しみください ⁡

【1DAY】体が喜ぶ手作り酵素教室 ～食から始める健康づくり～ 「健康でいたいけれど、何を始めたらいいか分からない。」そんな方におすすめの1DAY酵素教室です。 教室では、健康な毎日を送るために大切な「食」と「腸」の働き、体の仕組みについて分かりやすくお話しします。健康情報があふれる今だからこそ、本当に大切なことを楽しく学びながら、ご自身やご家族の健康づくりに役立てていただけます。 講義の後は、旬の野菜や果物を使って手作り酵素ドリンクを作ります。 材料には、農薬を中和する独自の工程を取り入れ、安心してお飲みいただけるよう一つひとつ丁寧に仕込みます。また、一般的に数か月かかることもある酵素づくりとは異なり、独自の製法により約3日で完成するのも特徴です。 完成した酵素ドリンクは、毎日の健康習慣として取り入れやすく、ご自身だけでなくご家族皆さまでお楽しみいただけます。 「健康について学びたい」「食生活を見直したい」「腸から元気になりたい」という方にぴったりの教室です。 知識だけで終わらず、実際に作って持ち帰れる、体も心も喜ぶ1日をぜひご体験ください。

・長年続く肩こりや腰痛 ・朝までぐっすり眠れない ・更年期のゆらぎ、自律神経の乱れ ⁡ 少しよくなってもまた戻ってしまう不調は、表面的な凝りだけが原因ではないかもしれません。当サロンは生活習慣で乱れた「体の軸のゆがみ」と「自律神経のバランス」に注目。揉まない優しい『からだ調律整体』で、体が本来持つ「自然に整う力」を引き出します。 ⁡ 【ゆらぎの庭の特徴】⁡ 1．揉まない・ほとんど痛みがない優しい施術 バキバキ鳴らす施術は一切なし。ソフトなタッチで体の軸を整え、自律神経のバランスを調和させます 2．歴30年の現役社交ダンサーがお悩みや体のクセを丁寧にお聞きします。ご自宅でできるセルフケアストレッチまでサポートします。 3．30分からの時短ケア＆完全プライベート 誰にも気兼ねなくお過ごしいただけます。 ⁡ 【こんなお悩みに】 肩こり／腰痛／首の痛み／頭重感／冷え／むくみ／睡眠に関するお悩み／疲労感／自律神経の乱れ／更年期のゆらぎ／姿勢のゆがみ／食いしばり ⁡ 【からだ調律整体で目指す毎日】 ・夜ぐっすり眠れて、朝スッキリ ・体が軽くなり、気持ちも前向きに ・諦めていた趣味を、また楽しめるように 施術後にはゆらぎの庭特製酵素ジュースをお楽しみください ⁡

開催 火曜日11:00〜 金曜日13:30〜 最近からだが重くなった 動くのが面倒 そんなことはありませんか？ 体の関節や骨組みが上手に動けなくなると身体を動かすことも大変になって来ます いつまでも若々しくやりたいことを制限せずにチャレンジしたい！！ そんな体づくりをしませんか。 足首、股関節、背骨の動きにアプローチするストレッチや軽いトレーニングを一緒に行っていきましょう 勧誘や押し売りなどございませんのでお気軽にお問い合わせください