私たちについて

体の中からも、体の動きからも。本来の元気を取り戻すお手伝い

「最近疲れやすくなった」「肩や腰の不調が続いている」「病院では異常がないと言われたけれど、なんとなく体がつらい…」 そんなお悩みを抱えている方へ。 ゆらぎの庭は、「体の中」と「体の動き」の両方から健康をサポートする健康サポート専門店です。 私は「守谷近隣に住む皆さまの健康の発信地になりたい」という想いで、このお店を始めました。 健康は、どちらか一方だけを整えればいいものではありません。 毎日口にする食べ物や腸内環境など体の中を整えること。そして、姿勢や体の使い方、動きのクセなど体の動きを整えること。その両方が、本来の元気につながると考えています。 そこでゆらぎの庭では、2つのメニューをご用意しています。 一つ目は、「体が喜ぶ手作り酵素教室」です。 旬の野菜や果物を使って酵素ドリンクを手作りしながら、健康について楽しく学べる教室です。 「食べるものが体をつくる」という考えを大切にし、農薬を中和する方法や酵素の働き、腸内環境の大切さなども分かりやすくお伝えしています。 「健康について学ぶのは難しそう」と思われる方でも安心してください。専門知識がなくても楽しく学べる内容ですので、多くの方から「もっと早く知りたかった」と喜んでいただいています。 二つ目は、「揉まない・痛くない整体」です。 体の軸が整え体に負担がない状態に、痛いところだけに注目するのではなくなぜその痛みが起こったのかという原因を体の動きから見つけ、無理なく整えていきます。 強く押したり揉んだりしないため、お子さまからご年配の方まで安心して受けていただけます。 その場だけ楽になることではなく、再発しにくい体づくりを目指して、一人ひとりのお体に合わせた施術を行っています。 「酵素教室」と「整体」は一見別のメニューに見えるかもしれません。 しかし、私が目指していることは一つです。 健康になれるという希望を、一人でも多くの方に届けること。 体が変わると、気持ちも前向きになります。 元気になると、やりたいことが増え、大切な人との時間ももっと楽しめるようになります。 ゆらぎの庭が、地域の皆さまにとって「困ったときに相談できる健康の発信地」となれるよう、これからも心を込めてサポートしてまいります。 どうぞお気軽にご相談ください